Sabemos muito sobre como a radiação solar pode ser negativa para a nossa pele. Uma outra grande vilã que merece atenção é a poluição. Assim como a luz do sol, a poluição causa diversos danos e colabora para o envelhecimento precoce. Continue aqui para saber mais sobre os efeitos da poluição na pele e como se prevenir!

Como a poluição afeta a pele?

Você já ouviu falar em radicais livres? Bem, eles são moléculas instáveis que causam danos às moléculas saudáveis do nosso corpo. Os radicais livres interferem na produção de colágeno, o que faz com que a pele perca firmeza.

A poluição aumenta não só o surgimento dos radicais livres, mas também aumenta seu efeito. Ou seja, sua pele precisa lutar com um número cada vez maior e mais forte de moléculas que aceleram o envelhecimento natural.

Além disso, os poluentes se acumulam nos poros, aumentando a oleosidade da pele, os cravos e as acnes. O surgimento de manchas e rugas também são efeitos comuns da poluição.

O que torna a poluição ainda mais perigosa é que seus efeitos são silenciosos e costumam aparecer somente depois que muito dano já foi causado. Por isso, o cuidado preventivo é tão importante! Agora vamos saber um pouco mais sobre como proteger a pele dos males da poluição.

Proteção que funciona

O melhor cuidado é aquele que começa de dentro pra fora! Por isso, comece pela sua alimentação. Inclua alimentos ricos em antioxidantes, como as frutas vermelhas e cítricas e castanhas, mantenha suas refeições sempre balanceadas e claro, beba bastante água e sucos, mas cuidado com o excesso de açúcar!

No momento do skincare noturno, lave bem o rosto e invista em um hidratante de qualidade, além de manter o hábito de sempre usar protetor solar durante o dia. Fazer a esfoliação de uma a duas vezes por semana também é essencial para se proteger dos efeitos da poluição na pele, além de ajudar na renovação celular e desobstrução dos poros.

Você também pode investir em produtos antioxidantes, eles atuam reduzindo os radicais livres e dificultando o processo de envelhecimento.

Pronto, agora você já sabe tudo que precisa para se proteger dos danos da poluição! Não esqueça de colocar tudo em prática para ter uma pele jovem por muito mais tempo.

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